银屑病与饮食起居
发布时间:2010年08月14日 点击数: 【字体: 收藏打印文章
 

   

    患有银屑病后该如何注意饮食起居呢?银屑病患者及其亲属常常向医生提出这个问题,以期利于病人康复或防止复发。但从不同的医生中所得到的解答却有很大的不同,即使在专业书籍或科普读物中互相矛盾之处也十分常见,病人常感到无所适从。我们认为,由于银屑病的发病原因尚未完全阐明,所以对这个问题也就没有一个明确的答案。由于每个医生或作者的经历和经验不一样,因而持有不同的观点,这是正常现象。病人则应该学会认真思考,思索各种说法是否有道理,以决定取舍。
    我们的观点是,对于大多数病人来说,完全可以与健康人一样生活,不必把自己当作与健康人有很大区别的病人来对待。如果病人具备这样的心理状态,对疾病的康复反而有利。当然,正如健康人在日常生活中也需要保健一样。从保健的角度来考虑,病人在日常生活中应该注意如下方面:
    病人注意劳逸结合,保持良好的精神状态十分重要。众所周知,良好的精神状态是维持健康的重要因素。对银屑病来说,积极向上,乐观开朗的精神状态有利于疾病的康复。反之,精神受到刺激,情绪的过度紧张或焦虑,常常可以诱发银屑病的发生或使病情加重。这样的事例举不胜举。
    增强体质,避免受凉,预防感冒,防止扁桃体炎等感染性疾病的发生以及避免外伤也很重要,因为有一部分病人可能是由这些因素诱发的。
    关于患者的饮食,我们要求只要自己总结什么食物对自己治疗敏感、会加重病情,就忌什么。我们曾经遇到这样一位病人,在治疗过程中,多吃了几个杏,第二天就感到皮损加重,不吃了,逐渐又恢复了,这就是这个患者的亲身体会。我们不会要求所有患者都 去忌吃杏。这是很好的经验。我们也讲究食物多样化,尤其在治疗过程中。对于保健来说,要获得身体所需要的各种营养素,必须从多种食物中获取,食物的多样化无疑符合营养学的原则,不能偏食、贪食,偏食、贪食都不利全身健康,同样也不利于银屑病的康复。
    由于有些病人对某种食物可能过敏,这种过敏反应也有诱发或加重银屑病的可能,所以如果病人已证明对某种食物过敏,当然应该避免再次食用,但是这样的病人为数不多。有人证明吸烟对银屑病不利,所以主张银屑病病人戒烟,这一点我们完全赞同。因为吸烟对身体健康有百害而无一利,无论从什么角度看,禁止吸烟都是应该的。
    最后还有一点必须反复强调,那就是病人切忌有病乱投医,以免遭受医源性或药源性伤害 ,在治疗过程中一定自己把握忌口,除了医生要求的,自己还要注意观察总结。
作者:亓兴亮 来源:山东省皮肤病医院